Aguacate al ajillo

Ingredientes Aguacate, 1 ud. Ajo, 1 diente Cebollas, 1/4 ud. Limón, 1/2 ud. Aceite de oliva, 1 cucharada Vinagre, 1/2 cucharada Pimienta Sal marina yodada Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta dietética. ¿Cómo se prepara? Pelar el aguacate y Leer más…

Aguacate con huevo

Ingredientes Aguacate, 1 ud. Huevos frescos, 2 uds. Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta dietética. ¿Cómo se prepara? Partir el aguacate por la mitad Quitar el hueso del aguacate y retirar un poco del contenido Poner en el hueco Leer más…

Aguacates con quinoa y hortalizas

Ingredientes Quinoa, 40 g Aguacate, 1 ud. Pimientos rojos, 1/4 ud. Tomate, 1/2 ud. Pepino, 1/4 ud. Cebollas, 1/2 ud. Limón, 1/4 ud. Aceite de oliva, 1 cucharada Perejil Sal marina yodada Pimienta Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta Leer más…

Veggie Buddha Bowl

Ingredientes Quinoa, 30 g Garbanzos cocidos, 200 g Coliflor, 1/2 uds. Aguacate, 1/2 ud. Rabanitos, 2 ud. Cebollas, 1 ud. Ensalada variada, 50 g Aceite de oliva, 1 cucharada Sal marina yodada Pimienta Tahini, 1 cucharada sopera Limón, 1 ud. Levadura nutricional, 1 cucharada sopera Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta Leer más…

Gallo al limón con ensalada

Ingredientes Lomo de gallo, 1 ud. Maíz dulce en lata, 1 cucharada Lechuga, 60 g Aceitunas verdes, 5 uds. Aceite de oliva Sal marina yodada Perejil Limón, 1/2 ud. Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta dietética. ¿Cómo se prepara? Leer más…

Crema de almendra y aguacate

Ingredientes Aguacate, 1 ud. Avellanas, 1 puñado Cacao desgrasado sin azúcar, 2 cucharaditas Chocolate negro 85%, 3 onzas Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta dietética. ¿Cómo se prepara? Pelar las avellanas Batir el aguacate hasta formar una pasta Agregar Leer más…

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