Ceviche vegetariano a base de coliflor

Ingredientes Coliflor, 1/4 ud. Pepino, 1/4 ud. Tomate, 1/2 ud. Cebollas, 1/4 ud. Champiñones, 30 g Aguacate, 1/4 ud. Limón, 1/2 ud. Cilantro, 1/4 cucharada Pimienta Sal marina yodada Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta dietética. ¿Cómo se prepara? Leer más…

Tofu a la plancha con brócoli y champiñones

Ingredientes Tofu, 125 g Brócoli, 1/5 ud. Champiñones, 175 g Semillas de sésamo, 1 cucharada Salsa de soja, 2 cucharadas Aceite de oliva, 1 cucharada Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta dietética. ¿Cómo se prepara? Cortar el tofu en Leer más…

Pollo con champiñones al ajillo y maíz

Ingredientes Pechuga de pollo, 1 ud. Champiñones, 100 g Ajo, 2 dientes Perejil, al gusto Pimienta Aceite de oliva, 1 cucharada sopera Sal marina yodada Mini mazorcas de maíz, 2 uds. Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los alimentos, raciones y gramos de tu pauta dietética. ¿Cómo Leer más…

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