Nuestra oferta de dietas para deportistas

Elaboramos tu dieta y pauta nutricional deportiva en función de tus metas y deportes:

Individual

Trato personalizado al 100% para sacar los mejores resultados según tu contexto: pérdida de peso, ganancia de músculo, mejora de la resistencia o rendimiento deportivo ¡Tú eliges!

Deportes

Nos enfocamos específicamente en tus objetivos y deporte, ya seas runner, ciclista, crossfitter, futbolista, nadador, tenista, juegues al baloncesto o vayas al gimnasio

Dietas

Empleamos distintos métodos variando tu estrategia nutricional ideal a través de ayunos intermitentes, dietas vegetarianas, vegana, paleo, cetogénica / keto, hiperproteica, balanceada y equilibrada

Oposiciones

Mejora las marcas de tus pruebas físicas de bomberos, policía nacional o guardia civil a través de tu alimentación. La comida debe aportarte la energía y rendimiento necesario en los entrenamientos además de mejorar tu concentración en los estudios de preparación de las oposiciones

Nivel

Ya seas un deportista amateur o que vayas en busca de la preparación de una temporada para preparar una competición, infantil o de élite adulto, hombre o mujer. ¡Te podemos ayudar!

Online

Que las distancias o el tiempo no sean un problema. Gana tiempo con un servicio online más barato, con consultas nutricionales por email ilimitadas y seguimiento de tu evolución ¡No te detengas!

Si estás buscando un nutricionista o dietista deportivo online

¡Estás en el sitio adecuado!

Dietista Nutricionista - Dietas deportivas

Te acompaño en tu preparación para lograr tus objetivos
Juan Carrera

Juan Carrera

Técnico Superior en Dietética

Especializado como nutricionista deportivo

Algo más sobre mí:
- Adicto al estudio de la nutrición
- Crossfit 5-6 días/semana
- Natación de forma esporádica
- Aficionado al fútbol
- Vegetariano desde 2015
- De Vigo (viviendo en Barcelona)

Recetas saludables gratis para todos

¡No te quedes sin ideas!

Ceviche vegetariano a base de coliflor

Ingredientes Coliflor, 1/4 ud. Pepino, 1/4 ud. Tomate, 1/2 ud. Cebollas, 1/4 ud. Champiñones, 30 g Aguacate, 1/4 ud. Limón, 1/2 ud. Cilantro, 1/4 cucharada Pimienta Sal marina yodada Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta Leer más…

Bacalao al horno con bechamel y pasas

Ingredientes Filete de bacalao, 1 ud. Cebollas, 1/2 ud. Rúcula, 60 g Bechamel, 30 ml Uvas pasas, 6ud. Aceite de oliva Sal marina yodada Pimienta Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los Leer más…

Aguacate al ajillo

Ingredientes Aguacate, 1 ud. Ajo, 1 diente Cebollas, 1/4 ud. Limón, 1/2 ud. Aceite de oliva, 1 cucharada Vinagre, 1/2 cucharada Pimienta Sal marina yodada Dietas personalizadas Prohealthy: adapta esta receta en función de los Leer más…

error: Content is protected !!